🌺【你需要療癒生殖輪的時機】
一、情緒層面出現以下狀況時：
容易感到羞愧、罪惡感、厭惡自己的身體
情感麻木、無法感受快樂，對生活失去熱情
情緒起伏大、依附或控制慾強
- 害怕親密關係，或常吸引不健康的關係
- 壓抑感受，不敢表達真實的欲望或需求
- 二、生活與能量面：
創造力下降：靈感枯竭、工作卡住、做事無動力
對金錢、性、享樂有矛盾感：一方面渴望，一方面排斥
- 感覺生活「不流動」，像被卡住
- 三、身體層面：
骨盆腔、子宮、卵巢、膀胱、生殖器官相關問題
- 經期不順、性功能障礙、下腹部緊繃或疼痛
- 下背痛、水腫、荷爾蒙失衡
🧡【常見成因】
情感創傷、性創傷、被否定的自我價值
- 壓抑情感或身體欲望（特別是被教育「那是不好的」）
- 長期自我犧牲、為他人活
- 害怕被拒絕或不敢真實做自己
- 🌊【療癒方式建議】
- 水晶療癒：
橙方解石、紅玉髓、月光石、珊瑚、橙色方鈉石
- 可放於下腹、泡水晶澡、或做臍輪冥想
- 身體練習：
- 骨盆擺動、舞蹈、瑜伽（尤其是髖部開展動作）
溫柔地與自己的身體連結，學會「感受」
- 情緒釋放：
- 允許自己哭、笑、氣、愛
- 透過創作、繪畫、唱歌、舞蹈表達內在情緒
- 冥想與觀想：
想像橙色光在下腹部旋轉，溫暖並清理能量
對自己說：「我允許自己感受、我值得被愛、我允許生命流動」
- 韋德老師編寫
韋德老師是水晶療癒師培訓導師:
課程:水晶療癒師初階課程
水晶療癒師高階課程
水晶陣顯化課程
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