💛 太陽神經叢深層療癒儀式（約40–60分鐘）
一、準備階段（約10分鐘）
1. 空間布置
點燃黃色或金色蠟燭。
- 可焚香或使用太陽氣息的精油：檸檬、葡萄柚、迷迭香。
將燈光調柔，背景可播放528Hz 或 320Hz 太陽神經叢頻率音樂。
2. 水晶準備
可選其中3–5顆：
💎 黃水晶：強化自信與豐盛頻率。
🐯 虎眼石：穩定意志與行動力。
🔶 黃方解石：釋放壓力與恐懼。
🌞 琥珀：淨化情緒，補充陽性能量。
🌻 金髮晶：開啟個人力量與意志中心。
水晶陣建議：
以肚臍上方為中心（太陽神經叢位置）：
一顆主石放在肚臍上方（建議黃水晶或虎眼石）
- 四顆輔石環繞成菱形或圓形（黃方解石、琥珀、金髮晶）
- 可在頭頂放一顆透明水晶，幫助能量導通
- 二、靜心與呼吸引導（約10分鐘）
躺下或盤坐，閉上眼睛。
深呼吸三次，想像吸入金色的光，吐出灰色氣體。
- 在每次呼吸時，默念：
- 吸氣：「我吸入光與力量」
- 吐氣：「我釋放恐懼與懷疑」
- 感受腹部逐漸變得溫暖、柔軟，像有一個小太陽在發光。
- 三、光的召喚與水晶啟動（約15–20分鐘）
引導語：
現在，請你想像在你的太陽神經叢中，
有一顆閃耀的金色太陽緩緩旋轉。
每一次旋轉，都將舊有的羞愧、恐懼、無力感溶解成光。
將雙手放在腹部，感受水晶的能量與溫度。
想像每一顆水晶都釋放出柔和的金光，
像一道道金色光線穿透你的全身。
當這些金光與你的呼吸交融時，
你的意志正在被淨化，
你的信心正在被喚醒。
你不再害怕做自己。
你是光的傳導者，
你的存在本身就有力量。
（可在此階段播放528Hz或唱誦「RAM」聲音共振太陽神經叢）
四、整合與祝福（約10–15分鐘）
雙手輕放於心口與腹部之間，感受心輪與太陽神經叢連成一體。
默念以下肯定語（可重複3–7次）：
- 我值得被尊重與信任。
- 我的選擇充滿智慧與力量。
我信任我的內在指引。
- 我是光，我是力量，我是創造者。
- 結束時，將雙手放於頭頂，感謝宇宙能量與水晶之靈的協助。
- 五、儀式後照護
- 可喝一杯溫熱蜂蜜水或檸檬水，協助能量流動。
- 一週內多曬太陽、深呼吸、散步，鞏固太陽神經叢能量。
- 可每日短暫持水晶於腹部靜心3分鐘，維持能量連結。
·韋德老師編寫
韋德老師是水晶療癒師培訓導師:
課程:水晶療癒師初階課程
水晶療癒師高階課程
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